Instagram-Bildgrößen 2026: Maße für Posts, Stories und Reels

Vor ein paar Monaten habe ich ein Instagram Reel erstellt, das beim Bearbeiten richtig gut aussah. Ich habe es hochgeladen, auf „Teilen“ getippt und es dann im Vollbild geöffnet. Und genau da habe ich gesehen, dass am Rand ein schmaler Streifen Text abgeschnitten war.

Es ist ein winziges Detail, das aber einen großen Unterschied machen kann, vor allem wenn du viel Sorgfalt in deinen visuellen Content steckst.

Es ist einfach ein gutes Gefühl, wenn dein Post genau so erscheint, wie du ihn dir vorgestellt hast. Das erreichst du, indem du die ideale Instagram-Bildgröße wählst, damit alles perfekt sitzt. Kein seltsames Zuschneiden, keine merkwürdige Unschärfe, sondern ein klares, scharfes Visual, das genau in seinen Platz passt.

Instagram bietet dir viele Möglichkeiten, präsent zu sein: Feed-Bilder, Karussells, Reels und Stories, jeweils mit eigenen Instagram-Post-Größen. Wenn deine Visuals den Empfehlungen von Instagram entsprechen, gibst du deinen Posts die besten Chancen, aufzufallen und das so wichtige Social-Media-Engagement zu bekommen.

Egal, welche Art von Foto oder Video du teilst: So sorgst du dafür, dass deine Instagram-Posts immer top aussehen.

Kurzüberblick: Instagram-Formate 2026

• Feed-Posts: Quadratisch (1080 x 1080 Pixel), Hochformat (1080 x 1350 Pixel) oder Querformat (1080 x 566 Pixel).
• Stories und Reels: 1080 x 1920 Pixel (Seitenverhältnis 9:16).
• Profilraster: Vorschauen werden im Verhältnis 3:4 angezeigt; platziere wichtige Inhalte mittig.
• Profilbild: 320 x 320 Pixel (wird als Kreis angezeigt).

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Direkt zu einem Abschnitt springen:

• So funktionieren Instagram-Bildgrößen
• Größe von Instagram-Feed-Posts
• Größe von Instagram-Karussell-Posts
• Größe von Instagram Stories
• Größe von Instagram Reels
• Größe des Instagram-Profilbilds
• Größen für Instagram-Anzeigen
• Nutzt du einen Mix aus Instagram-Post-Formaten?
• Häufige Fragen zu Instagram-Post-Größen
• Mehr Instagram-Ressourcen

So funktionieren Instagram-Bildgrößen

Wenn du nach „beste Instagram-Post-Größen“ suchst, stößt du meist auf zwei Begriffe: Seitenverhältnis und Pixel. Das klingt anfangs vielleicht technisch, aber sobald du die Begriffe aufschlüsselst, ergeben sie schnell Sinn.

Das Seitenverhältnis beschreibt die Form deines Bildes oder Videos, also ob es hochkant, quer oder quadratisch ist. Es gibt das Verhältnis zwischen Breite und Höhe an und wird als Breite:Höhe geschrieben.

• Ein quadratisches Visual hat ein Seitenverhältnis von 1:1, weil Breite und Höhe gleich sind.
• Ein Seitenverhältnis von 16:9 ist breiter als hoch, es handelt sich also um einen horizontalen Post (auch Querformat genannt).
• Ein Seitenverhältnis von 4:5 ist höher als breit, es handelt sich also um einen vertikalen Post (auch Hochformat genannt).

Pixel sind die winzigen Punkte, aus denen ein digitales Bild besteht. Je mehr Pixel ein Bild hat, desto schärfer und klarer wirkt es.

Damit deine Instagram-Posts gestochen scharf aussehen, solltest du dich an den von der Plattform empfohlenen Pixelmaßen orientieren.

Instagram unterstützt je nach Inhalt verschiedene Dateiformate:

• Für Fotos: PNG-, JPG-, BMP- und nicht animierte GIF-Dateien
• Für Videos: MOV- und MP4-Dateien

Mehrere Post-Formate bedeuten auch mehrere Instagram-Post-Größen. Es gibt zwar keine einzelne Bildgröße, die für alles passt, aber wir haben unten genau aufgeschlüsselt, was du für jedes Format brauchst.

Hier ist eine detaillierte Übersicht, welche Seitenverhältnisse und Auflösungen du für die einzelnen Post-Typen verwenden solltest.

Visual-Typ	Seitenverhältnis	Mindestauflösung
Profilbild	1:1	320 x 320 Pixel
Quadratischer Feed-Post	1:1	1080 x 1080 Pixel
Vertikaler Feed-Post	4:5 oder 3:4	1080 x 1350 Pixel oder 1080 x 1440 Pixel
Horizontaler Feed-Post	1.91:1	1080 x 566 Pixel
Stories	9:16	1080 x 1920 Pixel
Reels-Cover/Thumbnail	9:16	1080 x 1920 Pixel

💡 Wenn du dir das manuelle Rechnen sparen willst, bieten Tools wie Canva Vorlagen, die bereits die richtige Größe für Instagram haben. So kannst du dich aufs Gestalten konzentrieren statt aufs Rechnen.

Größe von Instagram-Feed-Posts

Instagram hat zwar mit einem Raster voller quadratischer Bilder angefangen, aber es ist fast zehn Jahre her, dass das die einzige Option war. Heute kannst du dank flexiblerer Bildgrößen experimentieren, damit jeder Post heraussticht.

Du kannst Feed-Posts in verschiedenen Formaten hochladen, jeweils mit einer eigenen empfohlenen Größe:

• Quadratische Posts funktionieren am besten mit 1080 x 1080 Pixeln (Seitenverhältnis 1:1)
• Hochformat-Posts sind vertikal mit 1080 x 1350 Pixeln (Seitenverhältnis 4:5), das Format, das Instagram für Feed-Posts empfiehlt
• Querformat-Posts sind horizontal mit 1080 x 566 Pixeln (Seitenverhältnis 1.91:1)

Quadratische Bilder sind nach wie vor eine sichere Wahl. Sie eignen sich hervorragend für zentrierte Kompositionen, symmetrische Layouts, Grafiken oder Produktfotos, die keinen zusätzlichen Rahmen brauchen.

Manchmal erzählt dein Bild aber mit etwas mehr Höhe oder Breite eine bessere Geschichte.

Das Hochformat gibt dir bei deinen Instagram-Fotos viel Flexibilität. Es eignet sich gut für Motive, die das Bild ausfüllen, etwa hohe Gebäude oder Porträts (wie der englische Name „Portrait“ schon sagt), und auch für Aufnahmen, bei denen du herauszoomen möchtest, um die Größe einer Szene zu zeigen.

Der Ausschnitt der Skyline von Chicago von Instagram-Nutzer @thefacetpixel ist ein tolles Beispiel dafür, wie Hochformat-Fotos eine eindrucksvolle vertikale Perspektive zeigen.

Das Querformat ist wie gemacht für weite Ausblicke und Weitwinkelaufnahmen. @lifetreecollection nutzt dieses Format, um die malerischen Landschaften in ihren Fotos hervorzuheben und die ganze Weite des Moments einzufangen.

Egal, für welches Format du dich entscheidest, eines solltest du im Hinterkopf behalten: Dein Instagram-Profilraster zeigt alles im Seitenverhältnis 3:4 an. Achte darauf, dass der wichtigste Teil deines Visuals innerhalb dieses Seitenverhältnisses mittig liegt, damit er im Raster sichtbar bleibt.

Wenn du sehen möchtest, wie ein Post in deinem Instagram-Raster aussieht, bevor du ihn veröffentlichst, kannst du ihn in den Planungstools von Buffer in der Vorschau ansehen. Lade dein Bild hoch, tippe auf den Button zum Planen und wechsle dann in Buffer zum Tab „Grid“, um zu sehen, wie dein neuester Post im Raster wirkt.

Größe von Instagram-Karussell-Posts

Karussells enthalten eine Reihe von Fotos und Videos in einem einzigen Post, und du hast verschiedene Möglichkeiten, festzulegen, wie sie angezeigt werden.

Die Plattform richtet sich bei der Größe nach dem ersten Foto in deinem Karussell. Du kannst wählen, ob alle Bilder:

• die Maße des ersten Karussellbildes übernehmen
• in ihren ursprünglichen, gemischten Formaten angezeigt werden
• in Quadrate umgewandelt werden

Wenn du die Option „quadratisch“ wählst oder alle Bilder an die Ausrichtung deines ersten Fotos (Hoch- oder Querformat) anpassen möchtest, schneidet Instagram den Rest automatisch zu.

Die Option „gemischt“ sorgt für Abwechslung, bringt aber ein paar Formatierungseigenheiten mit sich. Instagram fügt über und unter Querformat- und quadratischen Fotos Abstand hinzu, während Hochformat-Bilder im Seitenverhältnis 4:5 angezeigt werden.

💡 Du kannst deine Instagram-Karussells mit Buffer planen. Beachte aber, dass wir gemischte Bildgrößen in Karussells derzeit noch nicht unterstützen. Hier findest du einen praktischen Guide zu Bildgrößen in Buffer.

Wenn du Videos in ein Karussell hochlädst, stellt Instagram alles auf das Hochformat um, selbst wenn dein erster Post ein Querformat- oder quadratisches Foto ist.

Der Haken dabei: Wenn Instagram deine Karussellbilder automatisch zuschneidet, kannst du diesen Zuschnitt später nicht mehr anpassen, weder während noch nach dem Hochladen.

Profi-Tipp: Wenn du mit unterschiedlichen Bildgrößen arbeitest, erzielst du bessere Ergebnisse, wenn du sie vor dem Hochladen selbst zuschneidest. So behältst du die Kontrolle darüber, wie jedes Visual im Karussell aussieht, statt es Instagram zu überlassen.

Größe von Instagram Stories

Instagram Stories sind für die vertikale Vollbildansicht gemacht. Deshalb nutzt du den Platz mit vertikalen Bildern und Videos am besten aus. Die ideale Größe für Stories liegt bei 1080 x 1920 Pixeln (Seitenverhältnis 9:16). Mit diesen Maßen füllt deine Story den Bildschirm ohne unschöne Ränder oder Zuschnitte aus.

Du arbeitest mit einem quadratischen oder horizontalen Visual? Auch dann hast du Möglichkeiten, es toll aussehen zu lassen und sogar etwas Kreativität einzubringen. Sieh den zusätzlichen Platz um das Bild herum als Chance: Du kannst ihn für Text, Sticker, GIFs oder Emojis nutzen, um deine Story interaktiver zu machen.

Denk beim Erstellen von Instagram Stories daran, dass die App deine Profilinfos und Buttons oben und unten über jede Story legt. Es ist also sinnvoll, diese Bereiche frei zu halten. Lass oben und unten in deiner Story etwa 250 Pixel frei, wenn du Text oder Logos platzierst.

Du kannst außerdem eigene Thumbnails für deine Story-Highlights hinzufügen. Diese bleiben dauerhaft in deinem Profil und erscheinen dort zusammen mit deinem Raster.

Größe von Instagram Reels

Alle Video-Posts auf Instagram werden als Instagram Reels angezeigt. Instagram Reels nutzen dasselbe vertikale Format wie Stories und sehen mit 1080 x 1920 Pixeln im Seitenverhältnis 9:16 am besten aus.

Zuschauer sehen das vollständige vertikale Video, wenn sie darauf tippen oder es auf der Explore-Seite bzw. im Reels-Tab von Instagram entdecken. In deinem Profilraster werden Instagram Reels als Thumbnails im Format 3:4 angezeigt, wenn sie zusammen mit Fotos im Raster erscheinen.

Im Reels-Tab eines Profils werden die Thumbnails im vollen Seitenverhältnis 9:16 angezeigt. Deshalb funktionieren Coverbilder für Instagram Reels am besten mit 1080 x 1920 Pixeln, also in derselben Größe wie das Video selbst.

Für dieses Thumbnail bzw. Coverbild deines Instagram Reels hast du zwei Möglichkeiten:

• Wähle ein Standbild aus dem Video selbst (in Instagram und Buffer verfügbar)
• Lade dein eigenes Coverbild hoch (in Instagram verfügbar)

Wenn du ein neues Instagram Reel erstellst, tippe auf dem letzten Upload-Bildschirm auf Titelbild bearbeiten. Du kannst durch das Video scrollen, um ein Standbild auszuwählen, oder ein eigenes Coverbild aus deiner Galerie hinzufügen.

Um zu sehen, wie es im Raster aussieht, wechsle zum Tab Profilraster. Hier kannst du den Zuschnitt bei Bedarf anpassen.

Die gute Nachricht: Du bist nicht festgelegt. Du kannst das Coverbild eines Instagram Reels jederzeit ändern, auch wenn es schon online ist. Tippe einfach auf das Menü oben rechts im Reel und wähle Titelbild bearbeiten, um entweder ein neues Standbild aus dem Reel auszuwählen oder ein neues Bild aus deiner Galerie hochzuladen.

Du möchtest die Ästhetik deines Profils auffrischen? Du kannst ältere Reels jederzeit mit neuen, rastertauglichen Thumbnails versehen. Das Coverbild eines Instagram Reels erscheint nur in deinem Raster, und es lohnt sich, darauf zu achten, wenn du ein ästhetisches Instagram-Raster kuratierst, so wie @ioanapuiuofficial es unten getan hat.

🖼️ Du suchst nach Bildgrößen für andere soziale Netzwerke? Hier findest du unseren umfassenden Guide zu den Social-Media-Bildgrößen aller großen Plattformen und einen ausführlichen Überblick über Facebook-Bildgrößen.

Größe des Instagram-Profilbilds

Dein Instagram-Profilbild erscheint an vielen Stellen in der App: auf deiner Profilseite, in der Story-Leiste anderer Nutzer, im Feed, wenn du etwas postest, und in deinen DMs. Damit es scharf aussieht, verwende ein Bild mit 320 x 320 Pixeln im Seitenverhältnis 1:1.

Das ist ein sauberes Quadrat, aber denk daran, dass Instagram dein Bild überall in der App als Kreis anzeigt. Alles, was zu nah an den Ecken liegt, wird abgeschnitten.

Profi-Tipp: Platziere dein Motiv möglichst mittig und lass an den Rändern etwas Platz, damit die wichtigen Dinge sichtbar bleiben.

Größen für Instagram-Anzeigen

Instagram-Post-Größen sind nicht genau dieselben wie die Größen für Instagram-Anzeigen. Anzeigen gibt es in verschiedenen Formen und Größen, egal ob du ein einzelnes Bild, ein Karussell oder ein Reel bewirbst oder Story-Anzeigen schaltest. Du kannst entweder einen bestehenden Post hervorheben oder eine neue Anzeige von Grund auf erstellen.

Hervorgehobene Posts wurden bereits in deinem Profil veröffentlicht und behalten daher ihre ursprünglichen Maße. Wenn du eine neue Anzeige speziell für eine Kampagne erstellst, ist sie nur für deine Anzeigen-Zielgruppe gedacht und erscheint nicht in deinem Hauptraster. Genau hier kommen die Größen für Instagram-Anzeigen ins Spiel.

Für Anzeigenplatzierungen empfiehlt Instagram oft höhere Auflösungen als für deine regulären (organischen) Posts:

• Story-Anzeigen mit einem Bild oder Video: 1080 x 1920 Pixel
• Karussell-Story-Anzeigen (2-10 Karten): 1080 x 1920 Pixel

Jeder Instagram-Anzeigentyp hat eigene Anforderungen an Seitenverhältnis und Auflösung. Meta hat hilfreiche Infos zu Dateitypen, Dateigrößen und empfohlenen Maßen für alle Arten von Instagram-Anzeigen veröffentlicht. Du findest sie in Metas eigenem Anzeigen-Leitfaden.

Anzeigen-Creatives kannst du in vielen Formaten und Bildgrößen hochladen. Die besten Ergebnisse erzielst du aber, wenn du dich an die Empfehlungen von Instagram für Bild- und Videomaße hältst, damit deine Anzeigen professionell und hochwertig aussehen.

💡 Du möchtest mehr über Anzeigen auf Instagram erfahren? Dieser Guide führt dich Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess.

Nutzt du einen Mix aus Instagram-Post-Formaten?

Der Instagram-Algorithmus lernt aus dem, womit jede Person interagiert, und passt ihren Feed so an, dass sie mehr davon sieht. Wenn jemand zum Beispiel oft mit Instagram Reels interagiert, sieht diese Person beim Scrollen mehr Reels als andere Post-Formate.

Wenn du alle Post-Formate mischst, also Bilder, Karussells, Stories und Reels, erreicht dein Content mehr Menschen an mehr Stellen auf Instagram.

Wenn du jedes Format mit der richtigen Bildgröße kombinierst, gehst du noch einen Schritt weiter. So sieht dein Content hochwertig aus und lädt zum Antippen ein, egal ob er in einer Story den ganzen Bildschirm füllt oder ordentlich in deinem Raster sitzt.

Die richtige Größe sorgt dafür, dass dein Content hochwertig und professionell wirkt. So fällt es Menschen leichter, beim Scrollen innezuhalten, zu interagieren und sich an dich zu erinnern.

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Häufige Fragen zu Instagram-Post-Größen

Wie groß ist eine Instagram Story?

Die beste Größe für eine Story liegt bei 1080 x 1920 Pixeln mit einem Seitenverhältnis von 9:16. Wenn du in diesen Maßen hochlädst, füllt deine Story den Bildschirm ohne Ränder oder Zuschnitte aus.

Welche Größe sollten Instagram Reels haben?

Erstelle deine Reels mit 1080 x 1920 Pixeln (9:16) und lade sie in dieser Größe hoch. Wenn Video und Cover dieselbe Größe haben, bleibt im Feed und in deinem Profil alles einheitlich.

Welche Maße sollte mein Instagram-Profilbild haben?

Lade ein quadratisches Bild mit 320 x 320 Pixeln oder größer hoch. Instagram zeigt es als Kreis an, platziere den wichtigsten Teil des Fotos also mittig, um ungewolltes Abschneiden zu vermeiden.

Ist das neue Instagram-Raster 4:5 oder 3:4?

Das Instagram-Raster zeigt Vorschauen deiner Bilder und Videos im Verhältnis 3:4. Dein Post in voller Größe kann trotzdem 4:5, 1:1 oder 1.91:1 sein. Achte aber darauf, dass wichtige Bildelemente innerhalb dieser 3:4-Sicherheitszone liegen, damit nichts Wichtiges abgeschnitten wird.

Wie passe ich ein Bild ohne Zuschneiden an Instagram an?

Am einfachsten passt du dein Bild ohne Zuschneiden an Instagram an, indem du es in den richtigen Maßen hochlädst: entweder 3:4, 4:5, 1:1 oder 1.91:1.

Hat dein Originalbild andere Maße, kannst du mit einem Tool wie Canva oder Snapseed Ränder hinzufügen, damit es in die jeweilige Instagram-Post-Größe passt.

Profi-Tipp: Manchmal füllt ein Bild mit den richtigen Maßen beim Öffnen in Instagram den Vorschaubildschirm aus und wirkt quadratisch. Tippe unten links in der Vorschau auf das Symbol mit den zwei Pfeilen zum Erweitern, dann wechselt das Foto zu seinen tatsächlichen Maßen.

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